守护心灵，向阳而行|语言与传播学院（国际教育学院）开展心理健康主题班会
日期： 2026/03/24
为进一步加强学院心理健康教育工作，引导同学们关注自身心理健康，培育理性平和的积极心态，3月16日，语言与传播学院（国际教育学院）全院各班级陆续开展“守护心灵，向阳而行”心理健康教育主题班会。
班会现场，各班班主任及心理委员围绕心理健康知识科普、情绪管理技巧、压力疏导方法等内容展开分享，结合大学生常见的心理困惑与案例，引导同学们正确认识心理健康的重要性，学会识别自身情绪变化，掌握科学的心理调节方式。
在互动交流环节，同学们积极分享自己的学习生活感悟与烦恼，在轻松包容的氛围中倾诉心声、互相倾听，既释放了心理压力，也收获了同伴的理解与支持。大家纷纷表示，通过本次班会，对心理健康有了更清晰的认知，也掌握了更多应对负面情绪的实用方法，未来会以更积极乐观的心态面对学习与生活。
此次主题班会的开展，不仅为同学们搭建了沟通交流的平台，更有效提升了大家的心理健康素养，为营造温暖和谐、积极向上的校园氛围奠定了坚实基础。未来，学院将持续推进心理健康教育工作常态化、系统化开展，用心守护每一位学子的心灵成长，助力同学们向阳而行、逐梦远航。
校对：方怡婷、吕斯凡
一审：胡金梅
二审：谢丽丽 | 终审：车凤英